Ловим кайдзен: вечерняя растяжка в кровати Кайдзен — восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять […]
Врач Животов рассказал о методах лечения храпа По словам врача-остеопата, краниопостуролога Владимира Животова, храп может возникнуть по нескольким причинам, но основная из-за них — утеря тонуса мышц небной занавески, которая отделяет […]