Эти рекомендации подходят для людей любого возраста. «Джордж Бёрнс однажды сказал: „К 80 годам вы уже всему научитесь. Вам нужно только не забыть это“.
Теплое время года приносит проблемы со сном, показал опрос 33% россиян с наступлением весны стали чаще страдать от проблем со сном. Частично данный факт можно объяснить сезонной аллергией (на нее жаловались примерно 27% респондентов). […]