Согласно рекомендациям диетологов, для людей, которые стремятся контролировать свой вес, время обеда может оказаться столь же важным, как и качество потребляемой пищи.

Исследование показало, что очищение соками может негативно влиять на микробиом, увеличивая вредные бактерии и снижая полезные.