Сколько бананов в день можно съесть без вреда для здоровья? На этот вопрос в беседе с «Чемпионатом» ответила врач-эндокринолог, диетолог медицинского центра «Юниклиник» Наталия Шведова.

Черешня положительно влияет на работу различных систем организма, заявила эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиника» Дарья Хайкина. О неожиданной пользе ягоды она рассказала «Ленте. ру». Одним из главных преимуществ черешни врач назвала высокое содержание антоцианов — природных соединений, обладающих антиоксидантной и противовоспалительной активностью.

Большинство жителей России с детства привыкли к овсяной, манной и рисовой кашам.

Летом жители Волгограда, как и других регионов, часто сталкиваются с неприятными ощущениями в глазах: сухостью, жжением и временным затуманиванием зрения. Как рассказала врач-офтальмолог Татьяна Шилова, причина кроется не в том, что зрение портится, а в нарушении стабильности слезной пленки. В беседе с «Газетой.

Специалисты информируют: гиподинамия повышает вероятность ишемической болезни сердца на 30%, сахарного диабета 2 типа — на 27%, а рака толстой кишки и молочной железы — на 21–25%. Движение жизненно необходимо...

Многие уверены: чтобы утром сахар был в норме, вечером лучше вообще ничего не есть. Но на практике все не так однозначно.

Врач-оториноларинголог, ринохирург, кандидат медицинских наук Дмитрий Горин рассказал, как правильно слушать музыку в наушниках. Горин отметил, что слишком громкая музыка в наушниках очень опасна для слуха и может привести к необратимым последствиям.

· - выбирай светлую одежду из натуральных тканей; · - используй солнцезащитный крем; · - надевай головной убор; · - откажись от интенсивных занятий спортом; · - употребляй легкую пищу.

Лучший способ утолить жажду во время жары — обычная вода. Об этом РИА Новости сообщил врач-терапевт медицинской компании "СберЗдоровье" Алексей Абызов.

В жаркую погоду лучше всего утолять жажду чистой питьевой водой, поскольку она наиболее эффективно восполняет потерю жидкости и помогает избежать обезвоживания. Об этом РИА Новости рассказал врач-терапевт Алексей Абызов.