Россиянкам рассказали, сколько времени можно ходить на каблуках

Ортопед-травматолог Артур Тадж рассказал, что происходит с ногами из-за ношения каблуков и какую обувь лучше носить, чтобы не навредить себе.

Как защититься от кожной инфекции в спортзале

Безусловно, спорт — непременное условие для поддержания организма в хорошей форме, однако важно помнить и о возможных «побочных эффектах» при посещении спортивного зала.

Волгоградцев в 2025 году ждет очередное жаркое лето

Руководитель прогностического центра «Метео» Александр Шувалов допускает, что лето текущего года по температуре может посоперничать даже с летом 2024 года, которое получило титул самого жаркого за всю историю наблюдений.

Эксперт по вину и Онищенко поспорили, стоит ли запрещать продавать алкоголь до 21 года

По словам винного эксперта и критика, члена союза сомелье Дениса Руденко, принятие подобного закона может оказать негативное влияние на социальную сферу.

Фитнес-тренер перечислила эффективные способы размяться в офисе

Фитнес-тренер Антонина Гампер перечислила эффективные способы размяться в офисе. Ее слова передает Пятый канал. Для хорошего кровообращения Гампер посоветовала выполняться приседания, выпады, подъем и разгибание ног сидя на стуле.

Нутрициолог Ирина Селиванова объяснила, почему зимой бывают хандра и апатия

Зимой люди часто испытывают усталость и апатию из-за образа жизни, авитаминоза и стресса, рассказала РИАМО нутрициолог Ирина Селиванова.